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ways to boost your immune system during COVID 19

COVID 19 के दौरान अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली(immune system) को बढ़ावा देने के उपाय

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COVID 19 के दौरान अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली(immune system) को बढ़ावा देने के उपाय जल प्रतिदिन कम से कम 2.5 लीटर जल पीना चाहिए।...

मंगल पांडे को इसलिए फांसी नहीं देना चाहते थे जल्लाद

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नई दिल्ली, इंडिया विस्तार डेस्क। मंगल पांडे का नाम 'भारतीय स्वाधीनता संग्राम' में अग्रणी योद्धाओं के रूप में लिया जाता है, जिनके द्वारा भड़काई...
Nelson Mandela

Nelson Mandela जानिए उनके जीवन की ये खास बातें

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अफ्रीका के 'गांधी' कहे जाने वाले नेल्‍सन मंडेला (Nelson Mandela) की जयंती 18 जुलाई है। नेल्‍सन को शांति...
Priyanka Chopra

और बदलता गया Priyanka Chopra का रूप

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बॉलीवुड की 'देसी गर्ल' कही जाने वालीं प्रियंका चोपड़ा 18 जुलाई को अपना जन्मदिन सेलिब्रेट करती हैं। उत्तर प्रदेश...

मुक्तक

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(1)जान बेशकीमती है बचा लीजिए। धूम इस बार घर में...

जानिए आधुनिक युग के इस महामारी से बचने के ये है उपाय

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डॉ. नीरज कौशिक मोटापा आधुनिक दुनिया की एक महामारी है और कई पुरानी बीमारियों के लिए जिम्मेदार है। अधिक वजन न केवल जीवन की...
corona stress

कोरोना के ख़िलाफ़ आपकी लड़ाई को कमजोर कर सकता है तनाव जानिए कैसे

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डॉ. नीरज कौशिक तनाव प्रतिरोधक भी (immunity ) को कम करने के मूल कारणों में से एक है और...
Indian Railways

जानिए रेलवे में क्या हो रहे हैं ऐतिहासिक परिवर्तन

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रेल मंत्रालय ने 2030 तक भारतीय रेलवे को पूरी तरह हरित ऊर्जा से संचालित करने का लक्ष्‍य निर्धारित करने के साथ,...

कविता

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डाॅ.यशोयश ...

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